有些人认为长期喝纯净水对身体有害，矿泉水比纯净水更好海信和华为哪个手机好吗 。
实际上，这是彻头彻尾的谣言，“喝纯净水对身体有害”的说法没有任何科学依据海信和华为哪个手机好吗 。
喝纯净水会导致身体内钙等元素出现流失，导致体内电解质失衡，或者打破身体的酸碱平衡，这些言论全是无稽之谈，目前没有证据证明纯净水对人体有害海信和华为哪个手机好吗 。
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纯净水和矿泉水的区别，主要在于矿泉水中富含多种矿物质，两者并没有优劣之分海信和华为哪个手机好吗 。
有些人认为我们需要通过富含矿物质的水补充这些微量元素，实际上人体主要是通过饮食进行补充矿物质或者微量元素的，喝水主要就是为了补充水分，而且水中所富含的矿物质根本没多少海信和华为哪个手机好吗 。
人体所需的六大营养物质包括水、无机盐（无机盐就是矿物质）、蛋白质、糖类、维生素和脂类，日常生活中可以通过五谷杂粮、肉奶蛋、水果和蔬菜等主食来补充这些营养物质海信和华为哪个手机好吗 。水里的那点矿物质就算没有，也没多大影响，因为这并不是我们获取矿物质的主要途径。
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只要不挑食，保持营养丰富，通常我们的身体就不会缺少矿物质，又何必多此一举，通过喝水补充它海信和华为哪个手机好吗 。不缺营养，根本没必要过度补充！而这种营养焦虑，很大程度上是因为厂家铺天盖地的宣传，潜移默化地误导了许多人，让人以为自己很缺矿物质，需要喝矿泉水来额外补充。
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目前市面上销售的一些添加各种矿物质的盐，也是用的这种套路，敢问你每天能吃多少盐，真的能够补充矿物质吗?当然，对于人们普遍缺乏的那种微量矿物质，倒是可以通过这种方法进行补充海信和华为哪个手机好吗 。
还有一些人觉得山泉水好，因为它富含各种矿物质，殊不知有些山泉水中含有重金属等一些肉眼不可见的有害物质，远没有过滤后的纯净水好海信和华为哪个手机好吗 。
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对于水的纯净度，我们通常以TDS值来衡量，该量表示的是水中的溶解性固体总量（包含无机物和有机物），单位为毫克/升（mg/L）海信和华为哪个手机好吗 。一般TDS值越高，表示水中含有的溶解物越多，烧开水时产生的水垢也就越多。
对水进行过滤，不仅是为了清除水中的细菌、重金属等有害物质，还有一方面就是为了降低水的硬度，也就是除掉水中过多的矿物质等固态溶解物海信和华为哪个手机好吗 。
目前市面上所售的饮水过滤机，只有那种具有反渗透膜的才具备纳米级别的过滤功能，能够降低水的TDS值海信和华为哪个手机好吗 。
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然而再好的过滤器也不可能将水的TDS值变为0海信和华为哪个手机好吗 。就算是RO反渗透膜净水器过滤后的水，或者是市面上卖的瓶装水，以及实验室里的蒸馏水，都不能达到100%的纯净。
通常TDS值在50以内的水，就可以直接饮用了，这种水其实并不用烧开！传统生活中之所以要烧开饮用，那是以前没有反渗透过滤技术，需要对水进行杀菌海信和华为哪个手机好吗 。
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对于过滤后的水，也根本不存在反复烧开，会生成有害物质（比如亚硝酸盐）的问题海信和华为哪个手机好吗 。实际上不谈剂量，谈毒性，都是胡说八道。千滚水你不敢喝，熬了几个小时的浓汤，你咋敢喝？
我们对于TDS值比较高的水，比如TDS值 300毫克每升，我们将它称之为硬水，这种水含有很多的矿物质，比如钙、镁等，然而这种较硬的水并不好喝，并不适合饮用海信和华为哪个手机好吗 。
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市面上卖的矿泉水别看吹的高级，说什么水源地直接灌装，实际上都是过滤了的，部分矿物质也是后期添加进去的海信和华为哪个手机好吗 。如果直接灌装自然界中的天然水，管你是长白山还是哪儿的水，不过滤，微生物指数超标，质检根本过不了，早就被下架了。
说来说去，总之长期喝纯净水并没有坏处，喝矿泉水也并没有多大好处，矿泉水和纯净水并没有优劣之分海信和华为哪个手机好吗 。
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